Search
Thứ 5, 30/05/2024, 06:49 AM
Thứ 2, 08/05/2023, 09:30 AM

4 loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da

(Làm đẹp) - Nếu bạn có thể đều đặn sử dụng các loại quảnày thì làn da chắc chắn sẽ có thể được cải thiện, thậm chí còn chống lão hóavà nuôi dưỡng một sức khỏe tốt.

Đối với , một khuôn bã nhờn sẽ "đáng sợ" hơn rất nhiều so với một khuôn mặt sạm đen. Để có thể giải quyết được vấn đề này thật sự không hề dễ dàng. Thậm chí, có không ít các chị em không ngại bỏ ra số tiền lớn cho mỹ phẩm.

Tuy nhiên, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm khác nhau để giải quyết tình trạng bã nhờn thì việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, hoa quả cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại quả có lợi rất nhiều cho việcgiảm dầu nhờn trên mặt, bạn có thể tham khảo.

4 loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da

1. Cam, quýt

Vitamin C có trong cam, quýt rất dồi dào có tác dụng rất tốt trong việc chống oxy hóa, bảo vệ chức năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tạo xương, giúp loại bỏ lượng dầu thừa trên da, từ đó giúp da được căng bóng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, trong caũng chứa axit citric có tác dụng giúp làm khô mụn và cải thiện kết cấu của làn da.

2. Dừa

Dừa cũng được coi là một nguồn vitamin C vô cùng dồi dào, đặc biệt chúng còn có thể cấp nước cho làn da của bạn rất hiệu quả, giảm mụn trứng cá và sắc tố trên da. Nếu muốn chống lại lão hóa cho toàn cơ thể bạn nên thưỡng xuyên sử dụng nước đưa. Bởi trong chúng có chứaprotein, hormone tăng trưởng, vitamin và rất nhiều nguyên tố vi lượng thiết yếu để góp phần giữ ẩm cho da.

Ngoài ra, dừa còn chứa nhiều protein, vitamin B, vitamin C và các nguyên tố vi lượng kali, magiê… giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất, có thể chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu, virus cảm lạnh, sốt phát ban, loại bỏ các vi khuẩn gây nướu răng…

3. Chuối

Việc ăn 1 quả chuối/ngày là cực kỳ cần thiết với việc loại bỏ dầu thừa. Đây là một loại quả có chứa hàm lượng photphat, kali, vitamin E… cao giúp bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng.

Trong chuối cùng chứa nhiều vitamin D hoạt động như một chất khử độc tuyệt vời giúp các lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập vào da và tránh việc tích tụ dầu nhờn. 

4. Chanh

Vitamin C trong chanh giúp trẻ hóa làn da bên trong, ngăn ngừa các đốm đồi mồi. Uống nước chanh tươi thường xuyên có thể chữa mụn trứng cá, mụn đầu đen, và tất cả các bệnh nhiễm trùng da, cuối cùng có thể kiểm soát sản xuất dầu nhờn.

Nước chanh giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và tạo điều kiện cho gan hoạt động khỏe mạnh, giúp làn da sạch sẽ và dẻo dai.

Ngoài tác dụng cho làn da, nước chanh cũng sẽ giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch và chống nhiễm trùng do hàm lượng bioflavonoid, pectin, limonene, axit citric, magiê, canxi và vitamin cao.


Giao lưu văn hóa giữa Việt Nam - Brazil
15 năm, kể từ lần dẫn dắt đội tuyển Olympic Brazil sang thi đấu giao hữu với đội tuyển Việt...
 
Bánh canh hẹ Phú Yên ở Sài Gòn
Sợi bánh canh, hẹ, chả cá... được mang từ Phú Yên vào Sài Gòn để làm nên món ăn đúng...
 
Lỗ chân lông to ở mũi và má khắc phục thế nào?
Tuyệt chiêu điều trị lỗ chân lông to ở mũi và má đơn giản mà mang đến nhiều bất ngờ...
 
Ghim ngay cách làm đẹp da bằng rau má chống lão hóa và thải độc cho da
Các nhà sản xuất thường thêm chiết xuất rau má trong các loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô...
 
Mẹo làm đẹp với dầu nụ tầm xuân giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa khô da
Vitamin C trong dầu nụ tầm xuân cũng hỗ trợ sản xuất collagen giúp giảm nếp nhăn.
Cảnh báo tình trạng mạo danh thu tiền trái phép đưa lao động sang Úc
Bộ Lao động Thương binh và Xã hội (LĐ-TB&XH) cho biết, đến thời điểm này chưa cấp phép cho doanh...
 
Trả phí để tham gia câu lạc bộ cấm điện thoại
Bạn buộc phải nộp lại điện thoại khi tới Câu lạc bộ Offline Hà Lan để thưởng thức cà phê,...
 
Giá heo hơi tăng nóng
Giá heo hơi tăng lên mức cao nhất kể từ đầu năm 2023 dù thị trường đang ở giai đoạn...
 
Mẹo hay giúp tăng tuổi thọ nệm không phải ai cũng biết
Chăm sóc nệm đúng cách không chỉ giúp tăng tuổi thọ nệm mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ....
 
Những tín hiệu mới nhất từ chiến lược giá rẻ của Thế giới di động
Trong tháng 4, doanh thu các chuỗi điện máy của MWG đã tăng 30% so với tháng trước và dự...
Top
Điện thoại:

Kinh tế Việt - https://kinhteviet.vn/. All Right Reserved

Email: mediavietnam9999@gmail.com

0.33060 sec| 1822.969 kb