Search
Thứ 3, 15/10/2024, 15:59 PM
Thứ 2, 08/05/2023, 09:30 AM

4 loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da

(Làm đẹp) - Nếu bạn có thể đều đặn sử dụng các loại quảnày thì làn da chắc chắn sẽ có thể được cải thiện, thậm chí còn chống lão hóavà nuôi dưỡng một sức khỏe tốt.

Đối với , một khuôn bã nhờn sẽ "đáng sợ" hơn rất nhiều so với một khuôn mặt sạm đen. Để có thể giải quyết được vấn đề này thật sự không hề dễ dàng. Thậm chí, có không ít các chị em không ngại bỏ ra số tiền lớn cho mỹ phẩm.

Tuy nhiên, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm khác nhau để giải quyết tình trạng bã nhờn thì việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, hoa quả cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại quả có lợi rất nhiều cho việcgiảm dầu nhờn trên mặt, bạn có thể tham khảo.

4 loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da

1. Cam, quýt

Vitamin C có trong cam, quýt rất dồi dào có tác dụng rất tốt trong việc chống oxy hóa, bảo vệ chức năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tạo xương, giúp loại bỏ lượng dầu thừa trên da, từ đó giúp da được căng bóng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, trong caũng chứa axit citric có tác dụng giúp làm khô mụn và cải thiện kết cấu của làn da.

2. Dừa

Dừa cũng được coi là một nguồn vitamin C vô cùng dồi dào, đặc biệt chúng còn có thể cấp nước cho làn da của bạn rất hiệu quả, giảm mụn trứng cá và sắc tố trên da. Nếu muốn chống lại lão hóa cho toàn cơ thể bạn nên thưỡng xuyên sử dụng nước đưa. Bởi trong chúng có chứaprotein, hormone tăng trưởng, vitamin và rất nhiều nguyên tố vi lượng thiết yếu để góp phần giữ ẩm cho da.

Ngoài ra, dừa còn chứa nhiều protein, vitamin B, vitamin C và các nguyên tố vi lượng kali, magiê… giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất, có thể chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu, virus cảm lạnh, sốt phát ban, loại bỏ các vi khuẩn gây nướu răng…

3. Chuối

Việc ăn 1 quả chuối/ngày là cực kỳ cần thiết với việc loại bỏ dầu thừa. Đây là một loại quả có chứa hàm lượng photphat, kali, vitamin E… cao giúp bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng.

Trong chuối cùng chứa nhiều vitamin D hoạt động như một chất khử độc tuyệt vời giúp các lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập vào da và tránh việc tích tụ dầu nhờn. 

4. Chanh

Vitamin C trong chanh giúp trẻ hóa làn da bên trong, ngăn ngừa các đốm đồi mồi. Uống nước chanh tươi thường xuyên có thể chữa mụn trứng cá, mụn đầu đen, và tất cả các bệnh nhiễm trùng da, cuối cùng có thể kiểm soát sản xuất dầu nhờn.

Nước chanh giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và tạo điều kiện cho gan hoạt động khỏe mạnh, giúp làn da sạch sẽ và dẻo dai.

Ngoài tác dụng cho làn da, nước chanh cũng sẽ giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch và chống nhiễm trùng do hàm lượng bioflavonoid, pectin, limonene, axit citric, magiê, canxi và vitamin cao.


Tin doanh nghiệp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Giao lưu văn hóa giữa Việt Nam - Brazil
15 năm, kể từ lần dẫn dắt đội tuyển Olympic Brazil sang thi đấu giao hữu với đội tuyển Việt...
 
Bánh canh hẹ Phú Yên ở Sài Gòn
Sợi bánh canh, hẹ, chả cá... được mang từ Phú Yên vào Sài Gòn để làm nên món ăn đúng...
 
Lỗ chân lông to ở mũi và má khắc phục thế nào?
Tuyệt chiêu điều trị lỗ chân lông to ở mũi và má đơn giản mà mang đến nhiều bất ngờ...
 
Ghim ngay cách làm đẹp da bằng rau má chống lão hóa và thải độc cho da
Các nhà sản xuất thường thêm chiết xuất rau má trong các loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô...
 
Mẹo làm đẹp với dầu nụ tầm xuân giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa khô da
Vitamin C trong dầu nụ tầm xuân cũng hỗ trợ sản xuất collagen giúp giảm nếp nhăn.
Trả phí để tham gia câu lạc bộ cấm điện thoại
Bạn buộc phải nộp lại điện thoại khi tới Câu lạc bộ Offline Hà Lan để thưởng thức cà phê,...
 
“Điểm danh” những biệt thự nghỉ dưỡng sang chảnh nhất Việt Nam
Các biệt thự nghỉ dưỡng sang trọng, với kiến trúc tinh tế và dịch vụ đẳng cấp, không chỉ mang...
 
Niềm tự hào của Trường THPT Hoa Sen với 100% học sinh tốt nghiệp THPT quốc gia 
Trường PTTH Hoa Sen từ lâu đã được biết đến như một ngôi trường THPT uy tín tại Thành phố...
 
3 cung hoàng đạo dễ GIÀU CÓ khi về già bởi họ đã sớm lên kế hoạch tiết kiệm tiền từ khi còn trẻ
Sự tiết kiệm và không ngừng tích lũy tiền bạc từ ngày trẻ là khởi nguồn sự giàu có khi...
 
Hoiana Resort & Golf ra mắt “Siêu lễ hội hè 2024” lớn nhất miền trung
Hoiana Resort Golf, khu nghỉ dưỡng giải trí phức hợp hàng đầu Việt Nam tưng bừng đón Hè 2024...
Top
Điện thoại:

Kinh tế Việt - https://kinhteviet.vn/. All Right Reserved

Email: mediavietnam9999@gmail.com

0.36630 sec| 1830.813 kb